Integral sundhed – Vejen til menneskelig trivsel
kr. 229,00
Opdag vejen til dyb, integreret sundhed med Dr. Elliott S. Dacher. En inspirerende bog, der forener vestlig medicin og østlig filosofi for at fremme ægte trivsel i krop, sind og sjæl.
Beskrivelse
Integral sundhed – Vejen til menneskelig trivsel
Hvorfor nøjes med blot ordinær sundhed, når vi har potentialet til noget langt større? I denne bog inviterer Dr. Elliott S. Dacher os til at vende blikket indad og opdage forbindelsen mellem krop, sind og ånd, som er nøglen til et mere fuldendt og meningsfuldt liv.
Bogen bygger på Ken Wilbers anerkendte integrale teori og går i dybden med de fire grundlæggende aspekter af menneskelivet: det fysiske, psykiske, sociale og kulturelle. Dr. Dacher, med sin baggrund som speciallæge i intern medicin og inspirationskilde fra østlig filosofi, tilbyder et holistisk, evolutionært og dynamisk perspektiv på sundhed. Han viser, hvordan vi kan flytte opmærksomhed fra det ydre mod det indre, hvilket åbner for nye muligheder for healing, trivsel og vedvarende lykke.
Med konkrete anbefalinger og personcentrerede øvelser guider bogen læseren til at skabe sin egen integrale praksis, der fremmer balance og harmoni. Fokus er på at håndtere helbred og trivselsudfordringer som træthed, angst og depression på en dybtgående måde, der rækker ud over symptombehandling.
Dr. Dacher kombinerer vestlig medicinsk viden med østlig visdom i et banebrydende værk, som vil appellere til både sundhedsprofessionelle og alle, der ønsker et rigere og mere sammenhængende liv. Integral sundhed – Vejen til menneskelig trivsel er en værdifuld guide til den moderne menneskes søgen efter indre balance og helhed.
