Rigtige mænd spiser salat

Er du rigtig mand? Så kan du godt begynde at spise salater for at blive fysisk stærkere. Flere grøntsager på tallerkenen giver ikke blot en mindre livvidde og forhindrer blodpropper i hjertet.

Ifølge videnskabelig forskning kan flere grøntsager på tallerkenen forlænge livet, øge muskelstyrken og reducere impotensproblemer. Mad som får dig til at have det godt og leve længere. Disse gode egenskaber kan også øge muskelstyrken og mindske problemer med impotens.

Men salaten er så meget mere end tomat og agurk. Salater kan bestå af grøntsager, rodfrugter, bønner, nødder, fuldkorn og olivenolie til kød eller fisk.

Igennem årtier har bogens forfatter, professor Mai-Lis Hellenius mødt tusinder af mænd som skulle ændre deres madvaner af hensyn til hjerte-kar-sygdomme. Erfaringer og gode råd er her opsamlet og fortalt så vi mænd forstår det – med gode råd, madinspiration og fortællinger.

DKK 228,00
View Book

Den store bog om krystaller

Den Store bog om Krystaller er blevet verdens populæreste opslagsbog om krystaller og er solgt på engelsk i mere end en million eksemplarer.

Leksikonformatet gør dig straks i stand til at finde en kendt krystal eller identificere en krystal du ikke kender.Den dækker de praktiske og eksotiske egenskaber i hver krystal, herunder de mentale, psykologiske og fysiske effekter samt dens brug ved krystalhealing.

Bogen indeholder traditionel og nutidig viden og trækker på Judy Halls 35 årige erfaringer på dette område. Det er en uundværlig opslagsbog for krystalelskere overalt.

DKK 289,00
View Book

Vind venner, indflydelse og fremgang

Det er en kunst at tiltrække, fastholde og udvikle dine relationer – og her er dine kommunikative evner og talens magt afgørende for at lykkes.

Hvad er det som gør en god og karismatisk taler? Det er der skrevet mange bøger om, men her får du bogen som er skrevet af den måske mest anerkendte internationale forfatter indenfor personlig udvikling og ledelse – Dale Carnegie.

“Hvordan du bliver en effektiv taler” hjælper dig med konkrete råd, plan og værktøjer til, hvordan du leverer dine budskaber – inspirerende, overbevisende og troværdigt.

Bogen giver dig konkrete råd og vejledning til, hvordan du forbereder, forklarer og leverer dit budskab. Du får også teknikker til hvordan du kan fastholde lytterens interesse, ligesom bogen behandler de mere psykologiske aspekter, såsom hvordan du kan overvinde sceneskræk

USA’s vel nok mest succesrige forretningsmand Warren Buffet referer bl.a. til Dale Carnegie sådan her… ‘This $100 college course gave me the most important degree I have – and it’s why I’m successful today – vil du vide mere, kan du google historien.

Sammen med denne bog, er hans bøger “Vind Venner” og “Lev livet Uden Bekymringer” stadig højaktuelle bestsellere.

DKK 278,00
View Book

Kama Sutra Supersex

Flot illustreret bog med Kama Sutra visdom og inspiration til at vække alle sanser.

Kama Sutra Super Sex kombinerer det bedste af Kama Sutras gamle visdom med moderne sexrådgivning. Tekst og anvisninger kombineres med flotte illustrationer – du får blandt andet anvisninger og billeder til at opleve 52 hotte stillinger – samt råd til teknikker, der uden tvivl kan være med til at skabe ny inspiration og nydelse for jer begge.

Uanset om det er med præference for de langsomme eller de mere vilde positioner, vil bogens anvisninger og de flot illustrerede erotiske billeder uden tvivl inspirere, vække og pirre alle sanser.

Et flot og lødigt værk er her begået af den internationalt anerkendte forfatter Nicole Bailey.

DKK 169,00
View Book

Gin, Vodka, Tequila

“Gin, Vodka, Tequila” er den ultimative cocktail og drinks bog.

Bogen giver dig alt grundlæggende om cocktails og mere end 150 smarte opskrifter til tidens mest populære drinks. Og du får råd og vejledning til at træffe de rette valg undervejs – godt understøttet af en inspirerende og visuel præsentation.

Bogen er opdelt i kapitler om henholdvis gin, vodka og tequila, hvor læseren får instruktioner og opskrifter på både de klassiske cocktails – og de mere moderne varianter.

Du finder med garanti en cocktail til enhver stemning og lejlighed. – en “Vodka Martini” før du går i byen – eller måske en “Mad Men” inspireret Gimlet til en afslappet aften med vennerne. Spredt over bogens sider finder du også de klassiske cocktails – lige fra en “Bramble” til “Bloody Mary”, eller fra “Tom Collins” til “Tequila Sunrise”.

Uanset anledningen giver denne cocktailbog dig en nem vej til at trylle specielle og velsmagende drinks frem, der med sikkerhed vil skabe god stemning til enhver lejlighed.

Bogen giver dig hele baggrundshistorien om Gin, Vodka og Tequila. Du får en instruktion og vejledning til at vælge de rette ingredienser til barskabet, en instruktion i nødvendigt tilbehør og udstyr. Du bliver instrueret i de rigtige drinks teknikker, hjælp til cocktailens styrke – og ikke mindst en anbefaling til valg af rette glas.

Kort sagt – som bartender bliver du klædt godt på til opgaven med denne internationale bestseller der giver alt det grundlæggende om cocktails

DKK 149,00
View Book

Chokolade

Bogen Chokolade giver dig en fantastisk samling lækre, luksuriøse opskrifter som alle er lette at følge og enkle at lave. Uanset om du leder efter den perfekte måde at afslutte en middag til din familie og venner på, eller bare en godbid for dig selv, finder du et lækkert udvalg af muligheder – fra enkle og traditionelle opskrifter til udsøgte og innovative desserter.

Fra saucer til desserter til tærter, kiks, kager og drikkevarer – giver bogen chokolade dig inspiration til alsidighed og bedøvelse. Uanset om du vil diske op med den mest utrolige og enkle mousse, eller hengive dig til en syndig klæbrig chokoladekage, dækker denne bog det hele.

Du bliver inspireret og får de bedste opskrifter til at forkæle familien. Alt fra chokolade trøfler, frugt anretninger doseret med chokoladesauce, varm chokolade – til opskrifter på skinnende chokolade is, hvor smag, teksturer og aromaer altid er fuldstændig berusende.

Fra nybegyndere og mere erfarne kokke er denne en bibel for chokolade elskere.

DKK 148,00
View Book
Rigtige mænd spiser salat
af Professor Mai-Lis Hellenius
Se bogen i vores shop

Månedens bog

Mindfulness

Få indsigt og effektive metoder til at klare stress, ængstelse og depression ved hjælp af kraftfulde Mindfulness teknikker.

DKK 148,00

Dale Carnegie

FRA FATTIG BONDEDRENG TIL INSPIRERENDE TALER OG FORFATTER

Dale Carnegie er kendt over hele verden for sine inspirerende bøger om ledelse, motivation og personlig udvikling. Bestsellers som "Vind Venner indflydelse og fremgang" og "Lev Livet uden bekymringer" er klassikere, der i klart sprog præsenterer de evigtgyldige værdier om positiv livsindstilling og interesse for dine medmennesker.

Læs mere om Dale Carnegie og hans inspirerende bøger.