“Gigtlidelser” er lagt i kurven. Se kurv

Astma og allergier

Name: Astma og allergier
SKU: 9788772307367
Availability: InStock

kr. 168,00

Få styr på astma og allergier med praktisk viden, anbefalinger og over 60 lækre opskrifter, der fremmer et sundt og lindrende liv. Denne bog hjælper dig til bedre at håndtere symptomerne og nyde hverdagen.

Varenummer (SKU):9788772307367 Kategorier:Kogebøger, Kost og sundhed Tags:allergier, alternativ behandling, astma, ernæring, høfeber, opskrifter, selvhjælp, sund kost

Glade læsere

Boganmeldelser

Astma og allergier er en omfattende og tilfredsstillende guide for alle, der ønsker bedre håndtering af deres allergier eller astma. Bogen kombinerer evidensbaseret viden med praktiske anbefalinger, hvilket gør den yderst brugbar i hverdagen. Især de over 60 opskrifter, der er nøje udvalgt til at støtte et allergivenligt og astmavenligt kostvalg, bringer nyt håb og inspiration til mange, som ellers synes kampen mod symptomerne er uoverskuelig. Derudover er sektionen om komplementære terapier og ernæring med til at give et mere nuanceret billede af, hvordan man kan optimere sit helbred på flere fronter. Bogen formidler stoffet letforståeligt og med varme, hvilket gør den oplagt som både personlig håndbog og gave til pårørende. Alt i alt en stærk ressource, der både oplyser og motiverer til et bedre og mere aktivt liv trods sygdommen.

Danske Bøger og Opslagsværker

En virkelig brugbar bog med gode opskrifter og klare råd til håndtering af astma og allergier. Jeg har fået mere kontrol over mine symptomer og føler mig bedre rustet i hverdagen. Kan varmt anbefales!

V. Iversen

Beskrivelse

Beskrivelse

Astma og allergier er den ideelle håndbog til dig, som ønsker et bedre liv trods astma og allergier. Denne bog er fyldt med viden, praktiske redskaber og opskrifter, der hjælper dig med at holde symptomerne under kontrol og nyde hverdagen uden bekymring.

Bogen giver en grundig gennemgang af både traditionelle og alternative behandlingsmetoder, som du kan anvende til at lindre dine symptomer. Du bliver guidet til bedre selvhjælp og får redskaber til at forstå og genkende udløsende faktorer i din dagligdag.

Med mere end 60 lækre og næringsrige opskrifter, som er specielt sammensat til at støtte et allergivenligt og astmavenligt kostvalg, bliver det både nemt og spændende at spise sundt. Her er fokus på madglæde samtidig med, at du tager hensyn til din krop.

Derudover indeholder bogen tips og råd til, hvordan du kan identificere specifikke fødevarer og miljøpåvirkninger, der kan forværre dine allergier eller astma. Bogen fungerer som et praktisk værktøj til at tage kontrol over din hverdag.

Det er ikke en naturlov, at livet med astma og allergier skal være begrænsende eller kedeligt. Med Astma og allergier får du en opløftende og brugbar guide, der giver både livskvalitet og madglæde. Bogen er også en oplagt gave til en pårørende, der har brug for støtte og inspiration.