Cart(1)

Slip sjælen fri

Description

Udforsk chakraernes psykologi
I denne banebrydende bog anlægger Anodea Judith et friskt syn på Østens yogabaserede chakrasystem og sætter det i perspektiv ud fra den vestlige tænknings rammer. Ved at udforske chakraerne igennem jungiansk psykologi, kropsterapi, udviklingsteori og metafysik skaber hun et elegant og praktisk system til at rette op på energiubalancer og styrke den mentale og fysiske sundhed.
Hvert af kapitlerne fokuserer på et enkelt chakra og begynder med en beskrivelse af dets kendetegn og identitetstemaer. Anodea Judith beskriver derpå chakraets særlige udviklingsmønstre, dets sårbarhed for bestemte traumer og overgreb, og hvordan det kan holdes i balance. Den unikke kombination af østlige og vestlige teorier kaster lys over personlighedudviklingens spirituelle natur, og hvordan den passer ind i kroppens strukturelle logik.
Slip sjælen fri forener ubesværet psykologi og spiritualitet og skaber en medrivende fortolkning af chakrasystemet og dets relevans for nutidens vesterlændinge.
Slip sjælen fri indgår i ID psykoterapeut uddannelsen.